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不少人過年期間餐餐大魚大肉,嘴巴從來沒停過,一過完年站上體重機只有滿滿的懊悔不已。藝人余祥銓在臉書PO文,過完年後體重達人生顛峰,更是大方曬出「裸上身發福照」,希望網友們一起監督他減肥。

對所有媽咪而言,「產後減肥」永遠是熱門話題,代表許多女人即使升格人母,依然希望有曼妙身材;女藝人同樣會有這樣的困擾,為了產後復出時能美美亮相,調養身體的同時,也會緊鑼密鼓地開始減肥,以下《ETtoday 星光雲》整理出5位女星的瘦身菜單,包括飲食或運動習慣的改變在內,提供給媽媽們參考。

李佳豫(小豫兒)日前透露靠著番茄汁減肥,她喝了2個月番茄汁,三餐正常、不須刻意運動,竟速瘦4公斤。沒想到,這個減肥法因此爆紅,小豫兒私訊被灌爆,狂問她到底怎麼瘦的;也意外刺激番茄汁銷售,她最近要去買番茄汁.發現貨架被掃空,自己反而買不到;她還登上搜尋首頁,直接被冠名「李佳豫減肥法」,讓她哭笑不得。

李佳豫(小豫兒)主演公視《城市情歌》,日前出席記者會,她透露拍戲時狂吃變胖,看到片花中的自己相當難為情。不過殺青後她就開始減肥,偶然看電視發現一個超懶人減肥法,只需要喝番茄汁,其他什麼事都不用做,她見獵心喜:「天啊!不用運動耶!」從7月底開始嘗試,認真實行2個月,成效還不錯,「我瘦了4公斤喔!」

歌手徐佳瑩從《超級星光大道3》出道,因唱作俱佳畢業後就直接被唱片公司簽下,最近還加入了《我是歌手4》在大陸也擁有超高人氣,已是歌壇小天后。而她為了向粉絲祝賀元宵節快樂,特地在臉書放上美照,沒想到她似乎又更瘦了一點,不僅尖下巴超明顯,連小腹都看起來平坦許多。