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藝人張克帆因聽從營養師建議,短時間內大變身,日前錄節目開心展現自己的瘦身成果,體重從94減到83公斤,腰圍明顯小了好幾吋,體脂肪從27.5降到23.3。而他近日再度針對減重成功受訪,大方公開自己的減重菜單,強調不餓肚子也能有效減肥,更重要的是這個方法也成功讓自己忘掉復胖的夢魘。(2014-10-07 10:24)
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