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林明禎擁有34E豐滿上圍及22吋纖腰令不少女性羨慕,而適逢農曆過年大魚大肉上桌,她親自教學3招過年甩肉妙招,分別是側躺剪刀腳、舉啞鈴深蹲及金雞獨立暖身,要讓年節大吃也照樣維持好身材。而問起瘦身菜單,林明禎笑說鹹酥雞等高熱量食物照吃,不過要吃也要動,每天逼自己固定運動1小時。

日本女星Darenogare明美2012年以雜誌《JJ》模特兒身分出道,她因為有張日義混血臉蛋、加上身材纖細,是許多少女憧憬的目標。不過,她過去其實曾是個小胖妹,直到意識自己不能再這樣下去,才狠心剷肉24公斤,讓象腿變成超細鳥仔腳。

伊林辣模成語蕎為寫真書《成語蕎Jenny Cheng》勤跑宣傳,日前上談話節目《命運好好玩》,自曝曾和圈內男星交往。而且她意外發現自己根本不是正宮而是小三,對方早有一個交往3年的女友,令她傷心暴瘦,還得了鬼剃頭。

網路紅人谷阿莫因為擅長用「幾分鐘講解一部電影」,在網路上爆紅,他近日幫歌手黃美珍做了一支「5分鐘看完歌手黃美珍」,從她參賽《超級星光大道》,到後來與賴銘偉組成團體神木與瞳,以及近日推出新專輯都一一介紹,就連黃美珍三圍也瞭若指掌,讓網友看完5分鐘影片說:「阿莫越來越全方位了!」

小甜甜(張可昀)2年來努力運動控制飲食,成功甩掉35公斤肥肉,蛻變成體態勻稱的辣妹,不過她不滿足,目標要瘦到48公斤,日前她和愷樂被拍下背影照,體型竟然一模一樣分不出來誰是誰,她透露目前已經瘦到4字頭,和愷樂只差了6公斤,還公開正面全身照對比,引來網友驚呼:「兩個人根本沒差別!」

藝人林彥君(151)外型嬌小甜美,從出道以來的娃娃臉至今沒變,讓人很難猜得著她的真實年齡。總是給人可愛形象的她,其實暗藏魔鬼身材,最近代言台東觀光活動,帶粉絲到綠島玩,穿上久違的比基尼,六塊腹肌原形畢露,讓人不敢置信,她竟然也有「川字線」,根本深藏不露。

大陸知名女主持人魯豫曾被選為最受歡迎10大主持人之一,《魯豫有約》更被視為是演藝圈的指標性節目,45歲的她重視身材維持,身高168公分卻一度瘦到只剩43公斤,在鏡頭前宛如骷髏一般駭人,據悉,她多年來堅持「10粒米減肥法」,手臂已經乾癟到不成人形。

伊林模特兒曾智希擁有天使臉孔、魔鬼身材,近來在各大遊戲節目中表現亮眼。神似郭雪芙的她,目前單身2個多月,曾有熱情粉絲傳訊息說,願意花30萬元買她穿過的原味絲襪與襪子;還有人拿她的照片,做成一比一真人娃娃送給她,更有粉絲竟然送她用符做的戒指,讓她快嚇壞。

綜藝節目主持人151林彥君因《食尚玩家》走紅,因為身高只有151所以以此做為暱稱,親民的個型成了被觀眾熟知,小巧可愛的外表更成為新一代男生心中的女神。最近她突然在臉書發了一張照片,讓網友驚訝直呼「立秒長高」!

151林彥君自平面模特兒出身,拍攝過不少知名廣告,近年來因主持外景節目《食尚玩家》再度翻紅,清新自然的風格深受觀眾喜愛。可是日前她因生涯規劃,辭去主持工作,雖然深感可惜,但她也因為吃得少,馬上瘦了2公斤,她笑說,算是另類的優點,十分樂觀。