小禎5點以後不吃東西 1個月速鏟6公斤

記者黃子瑋/台北報導

小禎近來身材走樣,原以為是吃類固醇治療所造成,後來發現罹患「多囊性卵巢症候群」,才讓她短短半年爆肥20公斤。她9月多時進行手術治療,好不容易荷爾蒙恢復正常,現在每週固定運動,1個多月來已經減重6公斤,臉型明顯便尖,她現在每週固定運動,沒給自己太大壓力,「每次看到小嫻也是一個激勵。」

▲小禎開始運動,1個多月瘦了6公斤(左)。(圖/取自小禎臉書)

小禎開完刀後,身體狀況總算變好,預計吃3個月的藥,暫時不需回診。她9日上老爸胡瓜的節目,分享10年前上節目的照片。被問到會想恢復到當初的身材嗎?她說:「不用勉強,身體健康比較重要。」她說,現在跟Vicky、甄莉一起跟著何守正、小嫻夫婦上健身課,加上飲食控制,避免吃油炸物,以及每天過5點以後不吃,現在已甩肉6公斤。

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小禎國、高中時被胡瓜載,被警察臨檢誤認成別的女生,讓她超糗。她說現在一周上3次TRX(懸吊式運動)訓練核心肌群,晚餐盡量5點、5點半吃,若晚上很餓就吃水果。

▲小禎最近開始跟小嫻、何守正健身。(圖/取自小禎臉書)

▲小禎帶10年前的照片上節目。(圖/取自小禎臉書)

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