焦凡凡體重達巔峰!被問「那麼胖為什麼還能有自信」:我選擇愛自己

記者李湘文/綜合報導

藝人焦凡凡自招是個「貪吃鬼」,不久前還推出單曲《拜託拜託給我一口》,坦言出道以後一路發胖不少,已經達到人生巔峰55公斤。她25日發文透露,曾被問「妳那麼胖,妳為什麼還能那麼有自信」,感慨分享對身材胖瘦的看法:「我選擇愛自己、讓自己快樂!」

▲焦凡凡被問「那麼胖為什麼還能那麼有自信」。(圖/翻攝自臉書/焦凡凡fanfan)

▲焦凡凡被問「那麼胖為什麼還能那麼有自信」。(圖/翻攝自臉書/焦凡凡fanfan)

焦凡凡坦言,在演藝圈內「胖瘦」真的很重要,但不管實際上是胖是瘦,最重要的還是「妳有沒有喜歡妳自己」。她透露自己曾經瘦到內分泌失調、月經持續長達3個月,雖然苗條卻一點都不快樂,反觀現在健康檢查沒有紅字,「所以為什麼我有自信,因為我知道那是你們的嘴巴,但這是我的身體……而且只有一個。」

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▲焦凡凡被問「那麼胖為什麼還能那麼有自信」。(圖/翻攝自臉書/焦凡凡fanfan)

▲焦凡凡現在體重雖達到人生高峰,但身體健康。(圖/翻攝自臉書/焦凡凡fanfan)

焦凡凡感慨,人類就是一種愛比較的動物,看到別人好就會感到羨慕、嫉妒,但也許「被羨慕的那個人還覺得自己活得很痛苦」。所以,她認為大家可以重新審視自己,為什麼總是在看別人擁有的,而不是重視自己擁有的?

最近經常被問「為什麼看起來這麼開心、都不會有煩惱」,焦凡凡直言:「怎麼可能?我煩惱很多好不好。」只是她會做出區分,不讓煩惱在人生中佔據太多位置,而是著重於愛自己、讓自己快樂,懷抱感謝的心,久而久之煩惱就變得微不足道。

▲焦凡凡被問「那麼胖為什麼還能那麼有自信」。(圖/翻攝自臉書/焦凡凡fanfan)

▲焦凡凡認真運動、健康減重。(圖/翻攝自臉書/焦凡凡fanfan)

焦凡凡身高155公分,8月發行單曲時約55公斤,是出道以來最胖的身型,為了瘦回來,現在相當認真運動、調整飲食,「1個禮拜7天至少5天都會逼自己運動,不管是跳繩、跑步都要做,還找健身教練上重訓課。」雖然費心力,但她現在身體健康,即使減肥也減得開心。

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