戴口罩忌一罩到底!苦苓曝「洗手3關鍵」:沒做到就是白洗

記者許皓婷/綜合報導

新冠肺炎本土疫情再度升溫,感染熱區的台北市、新北市已升級至三級警戒,造成人心惶惶,想要遠離病毒,除了減少不必要外出之外,最重要的莫過於戴口罩、勤洗手,而知名作家苦苓就分享三大關鍵,他表示如果沒做到,就可能等於一切做白工。

雙北地區升級至防疫第三級警戒,民眾外出需全程配戴口罩,但苦苓也特別提醒「出門戴口罩,但不要忘了三件事」,像是口罩一直都要戴緊,不要露出口鼻或是摘下喘氣,他表示口罩摘下來吃東西、喝飲料後,就要記得更換一個新口罩,舊的最好不要再使用,還有每次外出都要配戴全新的口罩,而不是天天「一罩到底」,洗過的也不行,他更表示:「如果沒有做到,那麼你戴了也是白戴。」

▲▼醫生看診未戴口罩染疫氣切,後果太悲慘。(圖/Pakutaso)

▲戴口罩切記勿「一罩到底」。(圖/Pakutaso)

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針對勤洗手,苦苓表示每次洗手都要使用肥皂或洗手液,不得已再使用乾洗手或酒精,每次洗手都要洗至少兩分鐘以上,並要仔細搓揉,而不是只是形式上虛晃,他也提醒每次洗手都要完全擦乾和烘乾,否則手上的細菌和病毒反而會更多,他更藉由分享防疫小秘訣向大家喊話:「亡羊補牢,猶未晚也,戰勝病毒,大家一起來!」也引來網友紛紛留言:「盡量用肥皂洗手,市售的洗手乳含皂量都不高」、「還有戴了口罩就不要摸口罩外面」、「洗手也有順便洗眼鏡,手機也要時常用酒精消毒 。」

▲戴口罩洗手秘訣。(圖/記者許皓婷攝)

▲洗手要仔細搓揉,並完全擦乾。(圖/記者許皓婷攝)

【苦苓FB全文】

《溫馨小提醒》
你出門一定有戴口罩,但不要忘了三件事:
1.確定口罩一直都有戴緊嗎?沒有不小心露出口鼻或摘下來偷喘氣一下。
2.確定口罩摘下來之後(例如吃東西、喝飲料)就換一個新口罩嗎?舊的最好不要再用了。
3.確定每次外出戴的都是全新的口罩、而不是天天「一罩到底」嗎?洗過也不行。
如果沒有做到,那麼你戴了也是白戴。
你也一定有勤洗手,但也不要忘了三件事:
1.每次洗手都有用肥皂或洗手液嗎?非不得已才用乾洗手或酒精。
2.每次都有洗至少兩分鐘、仔細的搓揉嗎?而不是形式上虛晃一下。
3.每次都有完全擦乾或烘乾嗎?否則手上的細菌和病毒會更多。
如果沒有做到,那麼你洗了也是白洗。

「亡羊補牢,猶未晚也」,戰勝病毒,大家一起來!

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