唇皰疹反覆發作10年! 魔術師陳日昇曝「應對6撇步」4招預防

記者劉宜庭/綜合報導

新冠肺炎(COVID-19)疫情肆虐全球,遊輪「鑽石公主號」曾淪為重災區、爆發嚴重群聚感染,魔術師陳日昇當時也在船上,如今回想仍心有餘悸。平時常在社群網站上分享生活點滴的他,過去幾10年來受唇皰疹所苦,先前在船上也曾發作過,多年下來他也累積一些經驗,如今大方分享自身處理方式,但強調自己並非專業、只是經驗分享。

▲陳日昇多年來唇皰疹反覆發作。(圖/翻攝自陳日昇臉書)

▲陳日昇多年來唇皰疹反覆發作。(圖/翻攝自陳日昇臉書)

陳日昇透露,每當自己壓力大、免疫力差或是沒睡好的時候,唇皰疹就會開始冒出來,「發作開始嘴唇癢癢的,我就知道完蛋又來了,接著長水泡然後結痂就像長顆大痣在嘴上,從發作到掉痂復原大約要兩個禮拜,真的超級醜,就算上妝也蓋不掉,這期間有演出或錄影我都超級崩潰。」

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▲陳日昇多年來唇皰疹反覆發作。(圖/翻攝自陳日昇臉書)

▲陳日昇先前曾在「鑽石公主號」上隔離。(圖/翻攝自陳日昇臉書)

陳日昇指出,據台灣研究有5成的人都得過,大多數人是在小時候就被感染而不自知,「病毒潛伏在身體伺機而動,一輩子反覆發作,常常換季時、身體疲累或感冒時期就發作。」他大約每年都會發作一次,先前在「鑽石公主號」上隔離時也曾冒過,他也曬出當時照片,「我人生最大面積的一次,看起來超嚇人,自己照鏡子都覺得恐怖。」

為此飽受苦擾超過10年,陳日昇如今也累積了一些經驗,分享對抗唇皰疹撇步時,他也強調自己並非專業、僅供參考。

【唇皰疹發作後處理方式】

1.一感覺有癢癢的馬上擦藥!!越快擦越有效!! 所以最好隨身包包都有放藥膏

2.水泡不要搓破,這時病毒最多,搓破會擴散感染

3.患處保持乾燥少碰水,洗臉刮鬍子都要格外謹慎

4.避免日曬,太辛辣的少吃,避免再度刺激黏膜

5.不要去摳結痂,雖然真的超級癢,就是要忍住!!

6.結痂掉下後會有疤痕,要妥善照護或是擦抗疤膏

【唇皰疹平時預防方式】

1.飲食少辛辣,良好作息少熬夜,老生常談但實際

2.注意防曬,讓嘴唇持濕潤,可以擦些護唇膏

3.平時補充B群維他命,缺B群容易發作

4.補充離胺酸(Lysine)可以削弱體內的精胺酸,精胺酸是疱疹病毒複製時的營養素,大多在植物蛋白豐富的食物,黃豆核果巧克力等

這幾十年來有件事情一直糾纏著我 最最最討厭就是 " 唇皰疹 " 發作 !! 壓力大免疫力差沒睡好的時候就會冒出來 發作開始嘴唇癢癢的,我就知道完蛋又來了 接著長水泡然後結痂就像長顆大痣在嘴上 ...

魔術師陳日昇-視覺的衝擊發佈於 2021年3月4日 星期四

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