記者許逸群/台北報導
藝人曾雅蘭與潘映竹日前錄民視《這事有影嘸》,討論現代人生活壓力的問題。來賓們紛紛分享自己的壓力幾乎爆炸的經驗談,曾雅蘭更坦言自己壓力最大的時期甚至已經有憂鬱症,潘映竹也不諱言表示曾經至身心科尋求專業的協助。
▲曾雅蘭與潘映竹錄《這事有影嘸》。(圖/記者許逸群攝)
精神科醫師王桓奇舉例恐怖情人的症狀,包含監控另一半行蹤、逼對方視訊要環繞看周遭等,讓一旁的曾雅蘭一臉尷尬地說:「生活中許多行為我似乎已達恐怖情人的標準,醫師剛剛列舉的每一項都是在講我。」醫師則逗趣地說:「放心,昌明哥沒有來看過診。」
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曾雅蘭在節目上爆料自己的紓壓方式,隨即拿出一大綑「氣泡墊」,瘋狂把上面的氣泡像是擰抹布一樣擠破,靠著破掉的聲音療癒自己,行徑讓現場所有人都大笑。精神科醫師表示,人人都會面對的壓力一事,從小情緒到釀大病,這樣的紓緩方式也不錯。
▲《這事有影嘸》本集討論現代人生活壓力。(圖/記者許逸群攝)
除了尋求醫療的協助,營養師更建議,小小的壓力情緒確實是能靠一些食物來獲得排解的,而且許多人都會有的失眠問題。現場醫師給出建議,呼籲民眾失眠問題需要被重視,因為它可能是身體狀況的嚴重警訊。本集節目將於今(9日)晚播出。
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