周揚青「真實身材」被鏡子出賣! 網友放大「反射照」看傻:OMG

記者潘慧中/綜合報導

周揚青是羅志祥穩定交往多年的女友,除了偶爾放閃,更時常會在社群網站分享日常生活,她24日深夜在社群網站PO出全身照,鏡子反射下,真實身材讓網友都看傻了眼:「真的很瘦耶!」

▲▼周揚青「真實身材」被鏡子出賣!(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)

▲周揚青。(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)

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照片中,可以看到周揚青在一個有許多面鏡子的空間裡,當天頭戴黑色報童帽,放下及胸長髮散發女人味,身穿黑色短洋裝,貼身剪裁襯托出窈窕曲線,同色系短外套帶出腰身,腳踩尖頭細根鞋,自信展露纖細的腿部線條。

▲▼周揚青「真實身材」被鏡子出賣!(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)

▲▼鏡子反射出周揚青的真實身材。(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)

▲▼周揚青「真實身材」被鏡子出賣!(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)

鏡子意外反射出真實身材,不少網友都稱讚周揚青真的保養得不錯。事實上,她以前的身材較為豐腴,她曾分享主要是靠「黃瓜減肥法」成功甩肉,一天至少有兩餐會完整吃掉一根黃瓜,並搭配清淡營養的蔬果,偶爾加入脫脂牛奶、全麥麵包、清蒸玉米、花椰菜及清湯等食物替換,簡單變換菜單保持新鮮感,比較容易堅持下去。

▲▼周揚青「真實身材」被鏡子出賣!(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)

▲▼周揚青付出不少心力維持身材。(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)

▲▼周揚青「真實身材」被鏡子出賣!(圖/翻攝自Instagram/gracechowwwww)

2018年底公開創新低的體重,44.6公斤的周揚青透露飲食習慣固然重要,更加不能少了運動,周揚青每次運動一定都會超過40分鐘,確保身體以更高的燃脂率消耗熱量,此外,她建議先定好減重目標,她曾在微博透露:「減肥最好的方法就是遇上著急上火的事兒」,短期內要出席活動、或是立志穿上小一號的裙子,無疑都是最佳動力來源。

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