記者吳睿慈/綜合報導
南韓唱跳天后嚴正化影視歌三棲,出道30年的她,在演藝圈擁有屹立不搖的地位,就連身材也從未走樣過。近日,她公開一天運動日程,雖已經54歲,上衣掀開還是有清晰可見的腹肌,堅強毅力令人相當佩服。
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嚴正化出道以來對自己的體態嚴加控管,尤其是近期對於運動的熱忱恢復,過去在節目《DANCE歌手流浪團》曾經表演過李孝利的歌曲《Chitty Chitty Bang Bang》,她也想要像李孝利一樣帥氣露出腹肌,因此邊想著對方邊開始努力運動,養成了良好的健身習慣。
近日,嚴正化在頻道上與粉絲分享健身意念,「越上了年紀,肌肉就像保險一樣,必須要好好地打造出來」,她在運動時透露,「如果不是天天做腹肌運動的話,腹肌很快就會消失了」,雖然練到滿身汗,但她鼓勵自己「不累,我可以做到」。
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身為南韓資深唱跳歌手,嚴正化擁有強大的毅力,也讓粉絲相當佩服,她的腹肌線條既鮮明又結實,54歲仍然保持完美體態,大批網友讚嘆「不敢相信她已經50歲了」、「身材也太好了吧」。