記者翁子涵／專訪
高爾宣去年底推出專輯《JOURNEY》，把出道以來歷經風雨的自我成長旅程的體悟化為靈感，他曾因不適應爆紅而陷入低潮，坦言當時就像「工作機器人」，「不確定做音樂的目標跟動機是什麼，忙得很空虛，回到家很空虛，不太知道我的目標跟目的。」所幸遇上疫情讓他終於有時間停下腳步，也解救了他的心理，「如果沒有停下來的話，我很ㄍㄧㄥ，不會知道自己身心狀況不好。」
▲▼高爾宣感謝瘦子在低潮期給予的鼓勵。（圖／記者周宸亘攝）
他表示自己對創作一直很有熱情，但拍照、接受訪問，甚至是大型商演都曾是他的壓力來源，加上他剛出道時是以學生心態、當成興趣來看待職業，不過現在他已經習慣、也改變了想法，「以前把自己看得太重要，以我的感受為出發點，現在想的比較是，如果做這些事，可以帶來身邊的人什麼東西，把我自己感受降到最低，讓很多人臉上掛上很大的笑容。」
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低潮期間，高爾宣也感念瘦子的鼓勵和幫助，「他會打電話給我，很簡短，男人的問候是非常短暫又溫暖，說真的需要什麼幫忙就告訴他。」也表示瘦子對方他很放心，相信他一定會找到自己的出路，高爾宣更分享有段時間自己很悶，瘦子的一句話讓他有如晨鐘暮鼓般敲醒了他，「從你現在站著的點畫一個同心圓，方圓幾公里裡面有誰真的過的比你好，你怎麼會期待你放一個屁，他們也會說是香的？」
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▲▼高爾宣放閃女友的存在帶給他平靜。（圖／記者周宸亘攝）
他當年就是因為瘦子才開始走上饒舌歌手這條路，「瘦子很棒，從國中開始看他十年了，從還是一個意氣風發年輕人，到現在很愛家、疼她老婆、愛她女兒，覺得是很勵志正能量的事情，加上他個性很堅定的價值觀，也不怕表達，也是我一直在學習的方向。」高爾宣更表示：「他永遠是我的哥。」
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高爾宣也感謝女友芮德的一路相伴，放閃表示：「身邊有個很正能量、善良的人，帶你度過很多難關，像在你的陰天灑進陽光，她的存在讓我很感動，就是陪伴，尤其是在我的工作很高壓的時候。」他表示芮德能夠帶給來平靜，「她給我內在的平靜，工作很忙回到家，看到她只是在看電視，就會很靜。」