記者李欣容／台北報導
江宏恩多年前因拍《飛龍在天》熬壞身體，到醫院檢查發現肝功能異常，這兩年他重新檢視自己的身體健康，每天喝西洋芹汁，靠著間歇性斷食維持體態，今（30日）是他49歲生日，預計晚上和老婆在家享用美食，和家裡的毛孩子一起度過，笑說婚後生活比較務實，已經不會想要大肆慶祝了。
▲江宏恩（左）擔任「羅恩系列」刀具一日店長 。（圖／旺代提供）
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江宏恩今擔任廚具品牌一日店長，雖然仍在趕拍八點檔，但他說，「劇組體恤大家，不要日夜顛倒，棚開得很早，但還是可以回家睡覺。」平時在家都由他下廚居多，為了試用刀具還不小心削掉大拇指一小塊肉。
先前他曾說靠著過午不食維持體態，現在仍保持嚴格的飲食控制，「我早上也可以吃麻辣鍋！很想吃的會挪到早上吃，剛開始很痛苦會睡不著，最想吃魷魚羹麵，後來就是去買來，看著它！等早上五點起床就可以吃了。」
▲江宏恩不只瘦身成功，就連身材維持也很成功。（圖／旺代提供）
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聽起來身材管理非常辛苦，但江宏恩說，從《金家好媳婦》到《炮仔聲》可以明顯感受到自己在螢幕前的狀態越來越好，就是他堅持下去的動力，曾經因為拍《飛龍在天》操到肝功能異常，現在重新檢視自己的身體健康，今也是他49歲生日，打趣喊生日願望是發大財，隨後又改口，「身體健康最重要，今天晚上就在家吃麻辣鍋！」