娛樂中心/綜合報導
藝人隋棠育有3個小寶貝,第一胎生Max時加上坐月子2個月胖了9公斤,後來第二、三胎學會控制,都在努力之下回到窈窕身材,她也不藏私地與大家分享。
[廣告] 請繼續往下閱讀.
據《蘋果日報》報導,隋棠受Tony哥影響三餐吃得清淡,一周平均運動3到4天因此基礎代謝率也高,坐月子的時候也是秉持著吃得健康,還用帶子綁骨盆,即使走路很辛苦但還是堅守每次綁6小時的自我要求,她更建議所有孕後媽媽一定要穿塑身衣,遵守這2個原則讓肉和脂肪去該去的地方。
[廣告] 請繼續往下閱讀.
事實上,隋棠1日時曾曝光穿著短版上衣的照片,她穿著短版透膚上衣,隱約看得見內搭小可愛,露出的一小截腹部超級平坦,腰線依舊明顯,看不到一絲贅肉,鏡頭拉近一看更讓人崩潰,她的肚子上一條妊娠紋都沒有,也不像一般孕婦變得鬆垮,還是像產前一樣緊實。
[廣告] 請繼續往下閱讀..