健身相關新聞懶人包, 照片, 影片, 報導, 資訊及訊息-第7頁 | ETtoday星光雲

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陸網紅自創健身操69kg→40kg！　謝忻「跟跳100下」起床驚呆

減肥是一輩子的戰爭，尤其對藝人網紅們來說，為了上鏡好看、做造型，維持身材更是重要。女星謝忻近年熱愛運動，除了固定到健身房報到，也樂於嘗試不同瘦身方法，日前她實測大陸百萬網紅「小師妹」自創的健身操，結果才隔一晚，就獲得驚人成效。(2024-03-05 22:57)

吳思賢突喊「今天唱完封麥」！親解原因讓粉絲鬆口氣

吳思賢（小樂）昨（3日）在NUZONE舉辦「Listen to LOVERs」演唱會，實現與粉絲年年相聚的約定，演唱會從售票到演出藏有許多「數字密碼」，除了3月3日代表他今年33歲、2月14日開賣是情人節、開賣時間是13點14分之外，今天開演時間更設定在5點20分，各種小巧思展現他「寵粉」的用心。(2024-03-04 20:16)

派出所女警Chanyota拍AV出道！　「同期舉槍自盡」令她身心崩潰

28歲日本AV女優Chanyota（本名：與田美咲）擁有F罩杯巨乳身材，2020年出道拍AV之前，曾是一名警察，近日受訪透露自己不當警察的原因，引發日網討論。(2024-03-04 09:50)

混血男星砸7位數和爸開貿易公司！　舞陽來台近10年曝人生規劃

巴西混血男星舞陽（田舞陽）熱愛健身，不時會在社群分享運動、生活的日常。來台多年的他，現在父母也都在台灣，他向《ETtoday星光雲》透露，現在跟爸爸共同經營一家貿易公司，投入資金大約7位數，「我們是做咖啡的，已經做6、7年了，現在我們要把市場往其他國家發展，我們是貿易公司不需要太多員工，就是我跟我爸爸兩個人。」(2024-03-04 08:00)

2億人搶看「賈玲14天減肥餐」！狂瘦50kg　專家也狂讚：但2類人不適合

電影《熱辣滾燙》導演兼女主角賈玲8個月狂瘦50公斤，是開春以來最火熱的話題，除了每天高強度的運動、健身，最受矚目的就是賈玲的減肥食譜，不僅衝上微博熱搜第一，閱讀量也飆至2億！專家表示，賈玲採取的是低醣飲食，尤其減少精緻碳水化合物的食物如麵條、麵包，是適合一般人的安全飲食方式，但由於部分澱粉類食物較密集食用，所以不適合糖尿病患與腎臟病患。 (2024-03-04 07:42)

大蛇丸半年「減掉30KG體脂肪」！堅持3天一練+水煮餐…對比曝光

從YouTuber團體「狠愛演」走紅的大蛇丸，個人頻道以開箱大份量美食為主，親民作風廣受網友喜愛，然而去年8月被指影片流量下滑，其中關鍵原因，是他體重過重，飲食及健康狀況引發網友擔憂。為此，他執行了長達半年的運動規劃，足足減掉30公斤的脂肪量。(2024-03-02 22:58)

胡文英停車不到2小時「費用竟要9400元」！　她站繳費機前傻眼

57歲「美魔女」胡文英不久前才弄丟價值5萬元的手鍊，沒想到，她1日又在社群透露，自己將車停在停車場不到兩小時，繳費時竟發現停車費高達9400元，接連不斷的金錢損失讓她傻眼直說「最近真的太衰了」。(2024-03-02 00:08)

時代劇《商魂》周曉涵飾演前衛新女性，劇中為了保護情人，招贅流浪窮小子黃宏達（李國毅飾），李國毅介紹自己角色像是流浪狗，她連忙表示，自己就是流浪狗的狗主人。兩人接受民視《娛樂超skr》主持人小鹿及阿甘訪問侃侃而談，周曉涵提到一開始拿到劇本，心臟漏很多拍，想說這劇本也太多挑戰，不過劇中豪放又做自己，跟她本人很像，在她國、高中的時候，喜歡一個人就要立刻表白，就要讓全校的人都知道「我喜歡他」，能演到黃明秋這新時代主義的女性，覺得很過癮。 (2024-03-01 17:06)

關穎爆自己胖十公斤　網友驚肉到底藏在哪裡

《女人我最大》數位策展《玩美研究室》邀請到最懂得投資自己的關穎擔任封面人物，分享凡事懂得量力而為的投資美學，關穎說：「放下不必要的情緒糾結，用輕鬆愉快的態度，才能真正享受美好的一切。」無論是在育兒、工作還是體態管理上，關穎都有獨到見解，直言真正的幸福源於對健康和快樂的追求，而不是外在的身材或其他物質享受。(2024-03-01 11:36)