羅志祥用「蘋果減肥法」瘦10kg 急瘦身半夜躲棉被落淚

▲羅志祥3個多月瘦了10公斤。(圖/ELLE提供、取自羅志祥臉書)

記者許瑞麟/綜合報導

藝人羅志祥(小豬)出道至今活躍於唱片、戲劇、綜藝各領域,認真又愛搞笑的個性,在兩岸三地皆擁有超高人氣,先前為了電影《美人魚》特別增胖10公斤,近日為了演唱會又得趕緊瘦身,讓他苦不堪言,但敬業的他正在執行瘋狂的減肥計畫,並首度曝光自創的「蘋果減肥法」,讓粉絲不得不佩服他的毅力。

羅志祥目前在積極準備「CRAZY WORLD世界巡迴演唱會」,雖然每次演唱會上的特效、舞技等總讓歌迷印象深刻,但身為完美主義者的他對於體態也相當要求,所以自從和粉絲約定要瘦到發行《獨一無二》專輯時的完美體態時,便完全不碰澱粉和高熱量食物,據《新浪娛樂》報導,他年初胖到快80公斤,現在已經瘦到70公斤,減肥效果相當理想。

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▲羅志祥先前在臉書自嘲發福。(圖/取自羅志祥臉書)

對此,羅志祥透露在每天排練的情況下只吃4顆蘋果,還得控制飲水量,可是每次在家時媽媽總會擔心他的健康,會督促他多吃點,這時便會回到房間蓋上棉被,在深夜時分默默落淚,讓歌迷相當心疼,即使如此,他也很開心表示堅持後總會有收穫,直言「看到自己的改變就是最大的鼓勵」,希望繼3年前於演唱會大秀好身材後,再度讓粉絲驚艷,敬業態度讓人十分佩服,但也有歌迷擔心他的健康,希望他不要因此搞壞身體。

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